Entenbrust mit Rotwein-Pflaumensauce – Knusprig & herbstlich
Entenbrust mit Rotwein-Pflaumensauce
Knusprige Entenbrust mit seidiger Pflaumensauce – das elegante Herbstgericht. Das Geheimnis: kalt in die kalte Pfanne, Fett langsam ausschmelzen lassen.
Zutaten
- 2 Entenbrustfilets (je ca. 300 g), Salz, Pfeffer
- 3–4 reife Pflaumen, 2 Schalotten, 1 Knoblauchzehe
- 100 ml Rotwein, 150 ml Entenfond, 1 EL Honig, 1 EL Preiselbeerkonfiture
- 1 Zweig Thymian, 1 EL kalte Butter
Zubereitung
- Entenhaut rautenförmig einschneiden. Kalt in die KALTE Edelstahlpfanne legen. Hitze langsam auf Stufe 6 erhöhen. 8–10 Min. bis Haut goldbraun.

- Wenden, 2–3 Min. Kerntemperatur: 58–62°C. 5–8 Min. ruhen lassen.

- Schalotten anschwitzen, Pflaumen anbraten. Mit Rotwein ablöschen. Fond, Honig, Preiselbeeren einrühren. 5 Min. einkochen. Kalte Butter einrühren.

- Entenbrust aufschneiden, auffächern, Sauce darüber.

Nährwerte (pro Portion)
| Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate |
| 480 kcal | 38 g | 26 g | 14 g |
