Zucchini-Feta-Auflauf aus der Gusseisen-Kasserolle – Sommerlich & herzhaft
Zucchini-Feta-Auflauf
Goldbraun gebratene Zucchini, cremige Eiermasse, salziger Feta – alles in der Gusseisen-Kasserolle angebraten und direkt im Ofen fertig gebacken.
Zutaten
- 3–4 Zucchini (ca. 600 g), in Scheiben
- 200 g Feta, 4 Eier, 200 ml Sahne, 50 g Parmesan
- 2 Knoblauchzehen, 1 rote Zwiebel, Basilikum, Minze, Oregano
- 2 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zubereitung
- Ofen auf 200°C vorheizen.
- Zucchini in der Kasserolle portionsweise goldbraun anbraten. Herausnehmen.

- Zwiebel und Knoblauch anschwitzen. Zucchini zurück einlegen.

- Eier mit Sahne verquirlen, würzen, Kräuter einrühren. Über Zucchini gießen. Feta und Parmesan darüber.

- 25–30 Minuten backen bis goldbraun gestockt.

Nährwerte (pro Portion)
| Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate |
| 330 kcal | 16 g | 24 g | 10 g |
