Cosce di pollo brasate in salsa di pomodoro – Tenere e saporite
⏱️ Tempo di preparazione: 65 minuti | 👥 Porzioni: 4 | 🔥 Difficoltà: Facile
🥘 INGREDIENTI:
- 4 cosce di pollo (con osso e pelle, ca. 250 g ciascuna)
- 400 g di pomodori pelati a pezzi (in scatola)
- 200 ml di brodo di pollo
- 3 spicchi d’aglio, tritati
- 1 cipolla, a dadini
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di paprika affumicata, 1 cucchiaino di origano essiccato
- 2 rametti di rosmarino fresco
- 2 cucchiai di olio d’oliva, sale e pepe
- Prezzemolo fresco per guarnire
🔥 PREPARAZIONE:
Fase 1: PREPARAZIONE (10 minuti)
- Tamponare le cosce di pollo
- Massaggiare con sale, pepe e paprika su tutti i lati
- Tagliare le cipolle a dadini, tritare l’aglio, preparare il rosmarino

Fase 2: ROSOLARE BENE (10 minuti)
- Scaldare l’olio nella casseruola in ghisa a fuoco alto (livello 7–8)
- Adagiare le cosce con la pelle verso il basso – non muovere per 4–5 minuti
- Girare finché la pelle è dorata e croccante
- Altri 3 minuti, poi togliere

Fase 3: PREPARARE IL SUGO (8 minuti)
- Abbassare al livello 5, soffriggere cipolle e aglio nel fondo di cottura per 3 minuti
- Incorporare il concentrato di pomodoro, tostare 1 minuto
- Aggiungere origano e rosmarino
- Aggiungere pomodori e brodo, portare a ebollizione
Fase 4: BRASARE (40 minuti)
- Adagiare le cosce con la pelle verso l’ALTO nel sugo
- Mettere il coperchio in ghisa
- Brasare dolcemente al livello 3 per 40 minuti
- La carne è pronta quando si stacca facilmente dall’osso

Fase 5: PIATTO FINALE
- Togliere il coperchio, far ridurre il sugo 5 minuti
- Aggiustare di sale, pepe e paprika
- Cospargere di prezzemolo fresco e servire

✅ CONSIGLI PER UN RISULTATO PERFETTO:
- Pelle verso l’alto durante la brasatura – rimane croccante invece di ammorbidirsi
- Non brasare a fuoco troppo alto – il livello 3 basta, troppo calore indurisce il pollo
- La casseruola in ghisa BIOL mantiene il calore perfettamente – nessuna regolazione continua
- Il pesante coperchio in ghisa trattiene vapore e umidità – impossibile che si asciughi
- Più buono il giorno dopo – ideale da preparare in anticipo
🌡️ TEMPERATURA INTERNA POLLO:
- Temperatura interna minima: 75°C (sicurezza alimentare)
- Perfettamente tenero: 80–85°C – la carne cade dall’osso
- Per i brasati vale: meglio più a lungo a bassa temperatura che meno ad alta
🍷 SUGGERIMENTO DI SERVIZIO:
Perfetto con baguette croccante, polenta, pasta o purè di patate – la salsa di pomodoro rende qualsiasi contorno speciale. Accompagnare con un vino rosso italiano (Chianti o Montepulciano) per un’esperienza mediterranea completa.
📊 VALORI NUTRIZIONALI (per porzione):
| Calorie | Proteine | Grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|
| ca. 480 kcal | 44 g | 28 g | 10 g |
