Oezbeekse plov in de kazan – Het origineel van het vuur
⏱️ Bereidingstijd: 2 uur | 👥 Porties: 6 | 🔥 Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
🥘 INGREDIËNTEN:
- 800 g lamsschouder (of rundvlees), in blokjes van 4-5 cm
- 600 g langgranenrijst (devzira of basmati), 1 uur geweekt
- 4 middelgrote wortels, in grove julienne-reepjes (NIET geraspt!)
- 3 uien, in halve ringen
- 1 hele bol knoflook (ongepeld, gewassen)
- 100 ml plantaardige olie (of reuzel)
- 1 tl komijn (heel), 1 tl korianderzaad, 1 tl kurkuma
- Zout en zwarte peper
- Ca. 800 ml heet water
- Optioneel: gedroogde berberisbessen, voorgekookte kikkererwten
🔥 BEREIDING:
Stap 1: VUUR EN OLIE VOORBEREIDEN (15 minuten)
- Vuur onder de kazan flink opbouwen – hoge hitte is essentieel
- Olie in de hete kazan gieten en verhitten tot rooktemperatuur
- Wachten tot er witte rook opstijgt – dan is de olie klaar

Stap 2: ZIRVAK – VLEESBASIS (30 minuten)
- Uien in de hete olie doen – onder constant roeren goudbruin bakken (10 min.)
- Vleesblokjes toevoegen en aan alle zijden scherp aanbraden tot er een diepbruine korst ontstaat (15 min.)
- Wortelreepjes toevoegen en 5 minuten meebakken tot ze zacht worden
- Komijn, koriander en kurkuma erdoor roeren – 1 minuut roosteren
- Goed kruiden met zout en peper

Stap 3: ZIRVAK LATEN SUDDEREN (20 minuten)
- Heet water toevoegen tot het vlees en de groenten onderstaan
- De hele bol knoflook in het midden plaatsen
- Op middelhoog vuur 20 minuten laten sudderen
- Op smaak brengen – de zirvak moet goed gekruid zijn

Stap 4: RIJST GAREN (35-40 minuten)
- Geweekte rijst afgieten en gelijkmatig over de zirvak verdelen – NIET roeren!
- Voorzichtig heet water toevoegen tot de rijst 1-2 cm onderstaat
- Koken tot het water van het oppervlak is verdwenen (ca. 15 min.)
- Met de steel van een houten lepel 5-6 gaatjes in de rijst prikken voor de stoomafvoer
- Kazan afsluiten met deksel, vuur op minimum – 20 minuten laten stomen

Stap 5: OPDIENEN
- Deksel verwijderen, rijst voorzichtig van onder naar boven mengen
- Op een grote schaal scheppen, knoflookbol in het midden plaatsen
- Garneren met verse kruiden en direct serveren
✅ TIPS VOOR PERFECTE RESULTATEN:
- Wortels NOOIT raspen – grove julienne is traditioneel en geeft de juiste textuur
- De zirvak goed kruiden – de rijst neemt tijdens het garen veel zout op
- Rijst vooraf weken is een must – ongezwollen rijst geeft pap in plaats van plov
- De BIOL kazan met ronde bodem verdeelt de vuurhitte ideaal gelijkmatig
- Plov op het vuur koken geeft een licht rokerige smaak – ongeëvenaard!
🍷 SERVEERSUGGESTIE:
Traditioneel direct vanuit de kazan op een grote ronde schaal scheppen. Hierbij: een verse salade van tomaten en uien (achichuk), koele ayran of zwarte thee. Plov is een gerecht om te delen – voor het hele gezin of vrienden in het weekend.
📊 VOEDINGSWAARDEN (per portie):
| Calorieën | Eiwitten | Vetten | Koolhydraten |
|---|---|---|---|
| ca. 580 kcal | 32 g | 24 g | 62 g |
