Tortilla Española – El clásico español

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    ⏱️ Tiempo de preparación: 40 minutos | 👥 Raciones: 4 | 🔥 Dificultad: Fácil

    🥘 INGREDIENTES:

    • 6 huevos (talla M)
    • 600 g de patatas de carne firme, peladas, en láminas finas (3–4 mm)
    • 1 cebolla grande, en medias lunas finas
    • 150 ml de aceite de oliva (para confitar las patatas)
    • 1 cucharadita de sal, pimienta negra al gusto
    • Perejil fresco para decorar (opcional)

    🔥 PREPARACIÓN:

    Paso 1: CONFITAR LAS PATATAS (20 minutos)

    • Calentar el aceite de oliva en la sartén de aluminio a fuego medio (nivel 4–5)
    • Añadir las láminas de patata y los aros de cebolla al aceite – deben cocinarse lentamente, no freírse
    • Confitar a fuego bajo (nivel 3–4) durante 15–18 minutos hasta que las patatas estén tiernas
    • Escurrir las patatas y la cebolla, dejar que escurran – verter el aceite en un bol

    Paso 2: MEZCLA DE HUEVOS (5 minutos)

    • Batir los huevos enérgicamente con sal y pimienta
    • Mezclar suavemente las patatas y la cebolla con los huevos
    • Dejar reposar 5 minutos – los huevos empiezan a ligar las patatas


    Paso 3: FREÍR EL PRIMER LADO (5–6 minutos)

    • Devolver 2–3 cucharadas del aceite reservado a la sartén, calentar a fuego medio (nivel 5)
    • Añadir la mezcla de huevos y distribuir uniformemente
    • Freír a nivel 4 hasta que los bordes cuajen y la parte inferior esté dorada (5–6 min.)
    • El centro puede estar aún ligeramente tembloroso – ¡eso es correcto!

    Paso 4: DAR LA VUELTA (el momento clave)

    • Colocar un plato grande y plano sobre la sartén
    • Dar la vuelta con valentía y rapidez – la tortilla queda ahora sobre el plato
    • Deslizar la tortilla del plato de vuelta a la sartén
    • Freír 3–4 minutos más hasta que este lado también esté dorado

    Paso 5: EMPLATAR

    • Deslizar la tortilla sobre una tabla de cortar
    • Dejar reposar 5 minutos antes de cortar
    • Cortar en gajos y servir caliente o a temperatura ambiente

    ✅ CONSEJOS PARA RESULTADOS PERFECTOS:

    • Cortar las patatas finas y uniformes – una mandolina es ideal
    • Confitar en lugar de freír: el aceite no debe burbujear, solo chisporrotear suavemente
    • La sartén de aluminio BIOL con recubrimiento antiadherente hace que dar la vuelta sea sin riesgo
    • La tortilla está igual de buena fría – plato perfecto para pícnic y meal prep
    • Para una textura más cremosa: dejar reposar la mezcla de huevo y patata hasta 30 minutos

    🍷 SUGERENCIA DE PRESENTACIÓN:

    Servir caliente o a temperatura ambiente. Acompañar con baguette fresco, una ensalada verde sencilla con vinagreta, o como tapa con alioli. Para beber: cerveza fría o un Tempranillo ligero.

    📊 INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por ración):

    CaloríasProteínasGrasasCarbohidratos
    aprox. 420 kcal14 g28 g32 g

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