Тушёные бараньи рульки в чугунной кастрюле – нежные до самой косточки

Содержание

    Тушёные бараньи рульки

    Бараньи рульки требуют терпения – но результат того стоит. После обжаривания чугунная кастрюля отправляется прямо в духовку на 2,5 часа медленного тушения.

    Ингредиенты

    • 2 бараньи рульки (примерно по 400–500 г)
    • 2 моркови, 2 луковицы, 3 стебля сельдерея, 6 зубчиков чеснока
    • 300 мл насыщенного красного вина, 400 мл бараньего бульона
    • 1 банка нарезанных томатов, 2 ст. л. томатной пасты
    • Розмарин, тимьян, оливковое масло, мука для панировки

    Приготовление

    1. Разогреть духовку до 160°C. Обсушить рульки, посолить, поперчить и слегка обвалять в муке.

    2. Обжарить со всех сторон до румяной корочки. Вынуть из кастрюли.



    3. Обжарить овощи, слегка прогреть томатную пасту, деглазировать красным вином.
    4. Влить бульон и томаты, вернуть рульки в кастрюлю. Накрыть крышкой и тушить в духовке 2–2,5 часа при 160°C.

    5. Процедить соус через сито и уварить. Подавать.

    Пищевая ценность (на порцию)

    КалорииБелкиЖирыУглеводы
    520 ккал48 г24 г16 г

    Оставьте комментарий