Качина грудка в соусі з червоного вина та слив – Хрустка та осіння
Качина грудка в соусі з червоного вина та слив
Хрустка качина грудка з шовковистим сливовим соусом – елегантна осіння страва. Секрет: класти на холодну сковороду холодною і повільно витоплювати жир.
Інгредієнти
- 2 філе качиної грудки (приблизно по 300 г), сіль, перець
- 3–4 стиглі сливи, 2 шалот-цибулини, 1 зубчик часнику
- 100 мл червоного вина, 150 мл качиного бульйону, 1 ст. л. меду, 1 ст. л. брусничного джему
- 1 гілочка чебрецю, 1 ст. л. холодного вершкового масла
Приготування
- Надрізати шкіру качки ромбиками. Викласти шкірою вниз на ХОЛОДНУ сковороду з нержавіючої сталі. Поступово збільшувати нагрів до рівня 6. 8–10 хв., поки шкіра не стане золотисто-коричневою.

- Перевернути, 2–3 хв. Внутрішня температура: 58–62 °C. Дати відпочити 5–8 хв.

- Обсмажити шалот, додати сливи й обсмажити. Деглазувати червоним вином. Влити бульйон, додати мед і брусничний джем, перемішати. Уварювати 5 хв. Вмішати холодне масло.

- Нарізати качину грудку, розкласти віялом, полити соусом.

Харчова цінність (на порцію)
| Калорії | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 480 ккал | 38 г | 26 г | 14 г |
Поділитися
