Качина грудка в соусі з червоного вина та слив – Хрустка та осіння

Table of Contents

    Качина грудка в соусі з червоного вина та слив

    Хрустка качина грудка з шовковистим сливовим соусом – елегантна осіння страва. Секрет: класти на холодну сковороду холодною і повільно витоплювати жир.

    Інгредієнти

    • 2 філе качиної грудки (приблизно по 300 г), сіль, перець
    • 3–4 стиглі сливи, 2 шалот-цибулини, 1 зубчик часнику
    • 100 мл червоного вина, 150 мл качиного бульйону, 1 ст. л. меду, 1 ст. л. брусничного джему
    • 1 гілочка чебрецю, 1 ст. л. холодного вершкового масла

    Приготування

    1. Надрізати шкіру качки ромбиками. Викласти шкірою вниз на ХОЛОДНУ сковороду з нержавіючої сталі. Поступово збільшувати нагрів до рівня 6. 8–10 хв., поки шкіра не стане золотисто-коричневою.

    2. Перевернути, 2–3 хв. Внутрішня температура: 58–62 °C. Дати відпочити 5–8 хв.

    3. Обсмажити шалот, додати сливи й обсмажити. Деглазувати червоним вином. Влити бульйон, додати мед і брусничний джем, перемішати. Уварювати 5 хв. Вмішати холодне масло.

    4. Нарізати качину грудку, розкласти віялом, полити соусом.

    Харчова цінність (на порцію)

    Калорії Білки Жири Вуглеводи
    480 ккал 38 г 26 г 14 г

    Залишити коментар