Plov uzbeko en el Kazan – El original sobre el fuego
⏱️ Tiempo de preparación: 2 horas | 👥 Raciones: 6 | 🔥 Dificultad: Media
🥘 INGREDIENTES:
- 800 g de paleta de cordero (o ternera), en dados de 4–5 cm
- 600 g de arroz de grano largo (Devzira o Basmati), remojado 1 hora
- 4 zanahorias medianas, en juliana gruesa (¡NO ralladas!)
- 3 cebollas, en medias lunas
- 1 cabeza entera de ajo (sin pelar, lavada)
- 100 ml de aceite vegetal (o manteca)
- 1 cucharadita de comino (entero), 1 cucharadita de semillas de cilantro, 1 cucharadita de cúrcuma
- Sal y pimienta negra
- Aprox. 800 ml de agua caliente
- Opcional: agracejo seco, garbanzos precocidos
🔥 PREPARACIÓN:
Paso 1: PREPARAR EL FUEGO Y EL ACEITE (15 minutos)
- Encender un fuego fuerte bajo el kazan – el calor alto es fundamental
- Añadir el aceite al kazan caliente y calentar hasta temperatura de humo
- Esperar hasta que suba humo blanco – entonces el aceite está listo

Paso 2: ZIRVAK – BASE DE CARNE (30 minutos)
- Añadir las cebollas al aceite caliente – freír hasta dorar removiendo constantemente (10 min.)
- Añadir los dados de carne, dorar por todos los lados hasta conseguir una costra marrón oscura (15 min.)
- Incorporar las tiras de zanahoria, saltear 5 minutos hasta que se ablanden
- Añadir el comino, el cilantro y la cúrcuma – rehogar 1 minuto
- Salpimentar generosamente

Paso 3: COCER EL ZIRVAK (20 minutos)
- Verter agua caliente hasta cubrir la carne y las verduras
- Colocar la cabeza entera de ajo en el centro
- Cocer a fuego medio 20 minutos
- Probar – el zirvak debe estar bien sazonado

Paso 4: COCER EL ARROZ (35–40 minutos)
- Escurrir el arroz remojado y distribuirlo uniformemente sobre el zirvak – ¡NO remover!
- Añadir agua caliente con cuidado hasta que el arroz quede cubierto 1–2 cm
- Cocer hasta que el agua desaparezca de la superficie (aprox. 15 min.)
- Hacer 5–6 agujeros en el arroz con el mango de una cuchara para el escape de vapor
- Cerrar el kazan con la tapa, reducir el fuego al mínimo – cocer al vapor 20 minutos

Paso 5: EMPLATAR
- Retirar la tapa, mezclar el arroz con cuidado de abajo hacia arriba
- Poner en una fuente grande, colocar la cabeza de ajo en el centro
- Decorar con hierbas frescas y servir inmediatamente
✅ CONSEJOS PARA RESULTADOS PERFECTOS:
- NUNCA rallar las zanahorias – la juliana gruesa es la tradición y da la textura correcta
- Sazonar bien el zirvak – el arroz absorbe mucha sal durante la cocción
- Remojar el arroz antes es imprescindible – el arroz sin remojar da puré en lugar de plov
- El kazan BIOL con fondo redondo distribuye el calor del fuego de manera ideal y uniforme
- Cocinar el plov sobre el fuego le da un ligero sabor ahumado – ¡incomparable!
🍷 SUGERENCIA DE PRESENTACIÓN:
Servir tradicionalmente directamente del kazan en una fuente redonda grande. Acompañar con: ensalada fresca de tomates y cebollas (achichuk), ayran frío o té negro. El plov es un plato comunitario – para toda la familia o amigos el fin de semana.
📊 INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por ración):
| Calorías | Proteínas | Grasas | Carbohidratos |
|---|---|---|---|
| aprox. 580 kcal | 32 g | 24 g | 62 g |
