Gratinado de calabacín y feta de la cazuela de hierro fundido – Veraniego y sustancioso

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    Gratinado de calabacín y feta

    Calabacín dorado, cremosa mezcla de huevo, feta salado — todo dorado en la cazuela de hierro fundido y horneado directamente en el horno.

    Ingredientes

    • 3–4 calabacines (aprox. 600 g), en rodajas
    • 200 g de feta, 4 huevos, 200 ml de nata, 50 g de parmesano
    • 2 dientes de ajo, 1 cebolla roja, albahaca, menta, orégano
    • 2 cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta, nuez moscada

    Preparación

    1. Precalentar el horno a 200°C.
    2. Dorar el calabacín en la cazuela en porciones. Retirar.
    3. Rehogar la cebolla y el ajo. Devolver el calabacín a la cazuela.
    4. Batir los huevos con la nata, salpimentar, añadir las hierbas. Verter sobre el calabacín. Desmenuzar el feta y el parmesano por encima.
    5. Hornear 25–30 minutos hasta dorar y cuajar.

    Información nutricional (por ración)

    CaloríasProteínasGrasasCarbohidratos
    330 kcal16 g24 g10 g

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