Тортілья Еспаньола – іспанська класика

Table of Contents

    ⏱️ Час приготування: 40 хвилин | 👥 Порцій: 4 | 🔥 Складність: Легка

    🥘 ІНГРЕДІЄНТИ:

    • 6 яєць (розмір М)
    • 600 г картоплі (для варіння), очищеної, тонкими скибочками (3–4 мм)
    • 1 велика цибулина, тонкими півкільцями
    • 150 мл оливкової олії (для конфі картоплі)
    • 1 ч. л. солі, чорний перець за смаком
    • Свіжа петрушка для прикраси (за бажанням)

    🔥 ПРИГОТУВАННЯ:

    Крок 1: КОНФІ КАРТОПЛІ (20 хвилин)

    • Розігріти оливкову олію в алюмінієвій сковороді на середньому вогні (рівень 4–5)
    • Покласти скибочки картоплі та кільця цибулі в олію – вони повинні повільно готуватися, а не смажитися
    • Готувати конфі при низькому вогні (рівень 3–4) 15–18 хвилин до м'якості картоплі
    • Вийняти картоплю та цибулю, дати стекти – злити олію в миску

    Крок 2: ЯЄЧНА СУМІШ (5 хвилин)

    • Енергійно збити яйця з сіллю та перцем
    • Обережно змішати картоплю та цибулю з яйцями
    • Дати відпочити 5 хвилин – яйця починають зв'язувати картоплю


    Крок 3: СМАЖЕННЯ ПЕРШОГО БОКУ (5–6 хвилин)

    • Повернути 2–3 ст. л. відкладеної олії в сковороду, розігріти на середньому вогні (рівень 5)
    • Вилити яєчну суміш та рівномірно розподілити
    • Смажити на рівні 4 до згортання країв та золотавого низу (5–6 хв.)
    • Центр може ще злегка тремтіти – так і має бути!

    Крок 4: ПЕРЕВЕРТАННЯ (вирішальний момент)

    • Покласти велику пласку тарілку на сковороду
    • Сміливо та швидко перевернути – тортілья тепер на тарілці
    • Ковзнути тортільєю з тарілки назад у сковороду
    • Смажити ще 3–4 хвилини до золотавого кольору цього боку

    Крок 5: ПОДАЧА

    • Ковзнути тортілью на дошку для нарізання
    • Дати відпочити 5 хвилин перед нарізанням
    • Нарізати клинами та подавати теплою або кімнатної температури

    ✅ ПОРАДИ ДЛЯ ІДЕАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТУ:

    • Нарізати картоплю тонко та рівномірно – мандолін ідеальний
    • Конфі замість смаження: олія не повинна булькати, лише тихо шипіти
    • Алюмінієва сковорода BIOL з антипригарним покриттям робить перевертання безризикованим
    • Тортілья однаково смачна холодною – ідеальна для пікніку та приготування наперед
    • Для кремовішої консистенції: дати яєчно-картопляній суміші відпочити до 30 хвилин

    🍷 ПРОПОЗИЦІЯ ПОДАЧІ:

    Подавати теплою або кімнатної температури. З свіжим багетом, простим зеленим салатом з вінегретом, або як тапас з айолі. До пиття: холодне пиво або легкий Темпраніьо.

    📊 ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ (на порцію):

    КалоріїБілкиЖириВуглеводи
    прибл. 420 ккал14 г28 г32 г

    Залишити коментар